A resiliência, aliada à prece, ao conhecimento e à paciência, é instrumento da reforma íntima. Isso porque é através dessa capacidade de se recobrar facilmente, ou se adaptar à má sorte ou às mudanças, que conseguimos atravessar nossos extremos emocionais. “É querendo sair desses extremos que buscamos novas atitudes”, explica Bárbara Britto, que aborda o tema no  programa Explorando o Espiritismo, da TV Comunhão.

Segundo ela, somente o desconforto nos faz repensar a vida que estamos levando. “Temos padrões tão enraizados que não basta um desgosto. Então aquela dor aumenta e piora, nos levando ao extremo emocional, porque do contrário não nos dispomos a rever esses padrões”, argumenta.

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