“Abrace a si mesmo, olhe-se, conheça-se, e permita-se a trabalhar em si o que dói o coração.” Essa foi a grande lição do terceiro dia de palestras do II Seminário Acolher, cujo tema é “Na Experiência da dor, encontrei a alegria”. A palestrante desta quarta-feira, foi a médica Márcia Léon, vice-presidente da Associação Médico Espírita Planalto.

O tema da conversa foi: “Acolhendo a minha dor.” A dra. Márcia ressaltou a importância do autoconhecimento para aprender a lidar com a dor. “Sofrimento não é punição, nem castigo, é uma forma de aprendizado, para que eu possa ressignificar momentos da vida.” Ela destaca que esse sentimento é uma forma de dobrar-se em si mesmo.” Dobrar em mim mesmo é olhar internamente, um convite a uma profunda reflexão.” Afirmou ainda que é preciso “avaliar o que causou esse sofrimento e as repercussões dele na nossa vida e isso cria coragem para promoção da nossa melhoria.”

SOFRIMENTO X DOR

A vice-presidente da AME/Planalto diferenciou os dois sentimentos. “A dor é aquele sentimento, situação, que pode vir de fora, de dentro, ser orgânica ou espiritual. A característica da dor é que ela aparece, a gente sente, porém, vai embora. O sofrimento é quando a dor persiste, provoca angústia e pode perdurar pela vontade da criatura.”

Márcia Léon lembrou que cada ser entende o sofrimento de uma forma diferente e citou o livro: “Plenitude”, de Joanna de Ângelis, onde a mentora espiritual afirma que o sofrimento é uma doença da alma.

A médica ressalta que é importante buscar o auxílio de profissionais de saúde como psicólogos e psiquiatras. Mas reforça que a eficácia do tratamento se dá quando existe coragem para promover a mudança.

CORAGEM, VONTADE E PERSISTÊNCIA

Para Márcia Léon, essas três palavras são a chave para conseguirmos promover as mudanças e encerrar com o sofrimento. “Você sabe o que causou essa dor? Tem condições de mudar o andamento do sofrimento? Depende de você ou do outro? (…) O enfrentamento exige coragem e vontade de que seja resolvido (o sofrimento) como espírito imortal. Mas o mundo nos apresenta distrações e, para isso, é necessário persistência. É mais fácil sofrer do que resolver.”

A palestrante ainda disse que as lágrimas ajudam a lavar a alma e promover um autoacolhimento.

A RECEITA DO SUCESSO

Márcia esclarece que estar num mundo de provas e expiações é estar num lugar de grandes oportunidades. É nesse mundo que é possível aprender a lidar com o próximo e com nós mesmos. “Amar não é fácil num mundo de provas e expiações, mas essas 4 letras são capazes de expressar todo o Evangelho de Jesus.” E para a médica essa é a grande receita: viver a integralidade do evangelho, sem retirar aspectos dos ensimamentos do Cristo que ferem o nosso orgulho e egoísmo.

Márcia finalizou lembrando que é preciso acolher a dor. “quando acolhemos o que está doendo, conhecemos a nós e começamos com as pequenas dificuldades do dia a dia. Temos oportunidade de ressignificar a vida. Vamos acolher a dor e não deixar ela de lado porque  ela persiste uma, duas,  dez encarnações até olharmos pra ela com olhar carinhoso e acolhedor para resolver essa pendência e seguir adiante”.

ESPIRITUALIDADE E SOFRIMENTO

Esse é o tema desta quinta no  Seminário do Grupo Acolher que vai até a próxima sexta-feira. As palestras serão transmitidas pela TV Comunhão, sempre às 18h.

Confira a programação:

Dia 23, quinta-feira – A Busca da Espiritualidade Diante do Sofrimento, por Dr. Wesley de Oliveira

Dia 24, sexta-feira – Encontrando o Endereço de Si mesmo, por Júlio César de Sá Roriz

A seguir, a palestra da dra. Márcia Léon, Acolhendo a minha dor, na íntegra.