{"id":35330,"date":"2026-06-24T08:57:26","date_gmt":"2026-06-24T11:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/?p=35330"},"modified":"2026-06-24T08:58:12","modified_gmt":"2026-06-24T11:58:12","slug":"saulo-cesar-como-regular-as-emocoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/2026\/06\/24\/saulo-cesar-como-regular-as-emocoes\/","title":{"rendered":"Saulo C\u00e9sar: como regular as emo\u00e7\u00f5es?"},"content":{"rendered":"<p>A rocha do Evangelho frente \u00e0s tempestades emocionais foi o tema da palestra de Saulo C\u00e9sar ontem, dia 23, no 10\u00ba Semin\u00e1rio do Grupo Acolher, que, neste ano, re\u00fane palestrantes para refletir sobre depress\u00e3o e ansiedade.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Segundo o palestrante, at\u00e9 o que consideramos emo\u00e7\u00f5es negativas, como a raiva e a tristeza, t\u00eam fun\u00e7\u00f5es importantes na nossa vida.\u00a0 &#8220;S\u00e3o respostas que damos a est\u00edmulos internos e externos&#8221;, afirmou. Por exemplo, a tristeza que sentimos com a falta de algu\u00e9m mostra que somos capazes de amar. O medo, quando ausente, nos coloca em perigo. O desafio, de acordo com Saulo C\u00e9sar, \u00e9 a falta de equil\u00edbrio das emo\u00e7\u00f5es. Quando est\u00e3o reguladas, nos ajudam a compreender a necessidade da a\u00e7\u00e3o correta.<\/p>\n<p>Assista \u00e0 \u00edntegra da palestra abaixo:.<\/p>\n<p><iframe title=\"Semin\u00e1rio Saulo C\u00e9sar [10\u00ba SEMIN\u00c1RIO DO GRUPO ACOLHER]\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AeVVeiGwn8w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A rocha do Evangelho frente \u00e0s tempestades emocionais foi o tema da palestra de Saulo C\u00e9sar ontem, dia 23, no 10\u00ba Semin\u00e1rio do Grupo Acolher, que, neste ano, re\u00fane palestrantes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":35232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[69,72,71],"tags":[],"class_list":["post-35330","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventos","category-palestras","category-tv-comunhao"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/tempestade-da-almasaulo.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35330"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35332,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35330\/revisions\/35332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comunhaoespirita.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}